Кожен із нас може допомогти відновити мир у світі. Щоб бути миротворцем, потрібно бути умиротвореним, тобто спокійним. Перший крок для цього: по-справжньому дослідити свою душу, щоб спочатку зрозуміти, що ж робить вас неспокійним. Звернення всередину себе допомагає нам виявити за поверхневими повсякденними емоціями глибоке та безтурботне джерело духовного комфорту.

Нам потрібно дослідити ту частину себе не тільки для того, щоб її зрозуміти, скільки для того, щоб знову і знову отримувати це відчуття. Воно освіжає душу і наповнює її спокоєм.

Звідси ми можемо зрозуміти свої думки та почуття, в тому числі і ті, що віднімають наш спокій.

Сила самоусвідомлення творить чудеса, перетворюючи шкідливі ментальні звички. Ми перестаємо звинувачувати інших в своєму неспокої і створюємо навколо себе світ без конфліктів.